味つけはオイルソースだけで、かんたんに炊き込みごはんができます。トマトとほたてにガーリックの効いたオイルソースがよく合います。
調理時間 5分
(米の浸漬時間と炊く時間は除く)
エネルギー 401kcal
食塩相当量 1. 9g
野菜摂取量 83g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
お気に入り登録が できるようになりました
作り方
1 米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。
2 トマトはざく切りにする。
3 炊飯器に1とオイルソースをよく振って入れ、2合の目盛りより少なめに
水(分量外)を入れて軽く混ぜ、2とほたてを加えて軽く混ぜて炊く。
4 炊きあがったらほたてをほぐす。
5 器に4を盛り、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理のポイント
オイルソースの量はお好みで調節してください。
栄養成分(1人分)
エネルギー
401kcal
たんぱく質
13. 8g
脂質
8. 5g
炭水化物
64. 1g
食塩相当量
1. 9g
野菜摂取量
83g
このレシピに使われている商品
トマトを活用しよう
おこわ・炊き込みのレシピ
キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース ガーリック&赤とうがらしを使ったレシピ
素材について
トマトの基本情報
このレシピが関連するカテゴリー
素材から探す
レシピカテゴリーから探す
商品カテゴリーから探す
次の検索ワードから探す
ホタルイカの炊き込みごはんのレシピ/作り方:白ごはん.com
まずは「五目ご飯」をマスター
炊き込みご飯の定番でもある「五目ご飯」。名前のとおり五種類の具材を使って作ります。椎茸、ごぼう、人参、鶏肉、油揚げがもっともポピュラーです。炊き込みご飯の基本ともいえるレシピをマスターし、いろいろな種類の炊き込みご飯に応用してみてくださいね。
出典:
基本の五目ご飯の作り方 [シンプル和食レシピ] All About
きのこを使ったレシピ
サツマイモを使ったレシピ
鮭を使ったレシピ
栗を使ったレシピ
めんつゆを使ったレシピ
ツナを使ったレシピ
アイディアレシピ
※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項
更新日:2020年09月17日
美味しいホタテ炊き込みご飯の作り方【料理人のレシピ】 - YouTube
ちょっと炊き込みご飯が食べたいなァ……と思った時に、是非とも試してほしいのが缶詰炊飯レシピ連載『缶詰☆炊き込みご飯』です。できるかぎり包丁もまな板も使わずに、家にストックしてある「缶詰め」のみを使ってマッハの勢いで仕上げますよーッ! 第5回目は、ほたて貝柱(ほぐし身)の缶詰を使った 「ほたて炊き込みご飯」 です。準備するものも作り方も、一瞬で終わるのでお見逃しなく。詳しい調理方法は以下のとおりです。
【めちゃ簡単「ほたて炊き込みご飯」レシピ】
材料
・ほたて貝柱(ほぐし身)の缶詰:1缶
・お米:2合
・お酒:大さじ2
・醤油:大さじ2
・チューブしょうが:少し
作り方
その1:炊飯器の中に、研いだお米と材料をすべて入れる。缶の汁も投入。
その2:炊飯器の2合目盛りピッタリに水を入れて炊飯する。
その3:炊き上がったらかき混ぜて少し蒸らせば完成! ……たったこれだけです! つまり缶詰と調味料を炊飯器に入れるだけです。やや薄味の優しい味に仕上がりますので、ほたての缶詰を2缶使っても良いかもしれません。濃い味が好きな人は、調味料も少し多めに入れてもいいかも。お時間のないときに、是非ともおためしあれ! (写真、文= 長州ちなみ )
缶詰炊飯レシピ連載 『缶詰☆炊き込みご飯』
缶詰で簡単!ホタテご飯 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
3合の目盛まで水が足りなければ加えて から、箸で軽く調味料を溶かし混ぜ、最後に、汁気を切っておいたコーンとほたて、ひじきを上にのせます。
あとは炊飯器にセットしてスイッチを押します。 ※浸水しているので 普通コースの炊飯 でOKです
炊き上がれば、底からさっくりと混ぜ合わせて出来上がりです。
【補足】
米の浸水ですが、 米が真っ白に白濁する まで浸水させてください。そこまで浸水すれば 早炊きや急速コースで炊いても美味しく炊き上がります ! ドライパックのひじきは特に、味がうっすら付いたものとそうでない原料がひじきのみの2種類がありますが、どちらでもOKで、 原料がひじきのみのシンプルなものでも美味しく仕上がります 。
ひじきについては手軽にドライパックを使いましたが、 ひじきの炊き込みご飯 のように、乾燥ひじきを水戻ししてから一緒に炊き込んでも! 具材からしっかり味が出るため、 水+醤油+みりんという出汁なしレシピ で十分に美味しく出来上がります。
米を浸水させてから普通コースで炊いたほうが美味しく炊けると思っているので、時間に余裕があれば上のような「先に米を浸水させる手順」で炊いてみてください。もし、浸水させる時間がなく、浸水なしでそのまま炊くなら『炊き込みごはんコース』で。
鍋炊きする場合は、缶の汁と調味料の量を計量カップで計ってみて、水加減からその分量を差し引いて炊いてみてください。
お気に入りを登録しました! 「お気に入り」を解除しますか? お気に入りを解除すると、「メモ」に追加した内容は消えてしまいます。
問題なければ、下記「解除する」ボタンをクリックしてください。
解除する
メモを保存すると自動的にお気に入りに登録されます。
メモを保存しました! 「お気に入り」の登録について
白ごはん. comに会員登録いただくと、お気に入りレシピを保存できます。
保存したレシピには「メモ」を追加できますので、 自己流のアレンジ内容も残すことが可能です。
また、保存した内容はログインすることでPCやスマートフォンなどでも ご確認いただけます。
会員登録 (無料)
ログイン
ベビーホタテとキノコの炊き込みご飯 作り方・レシピ | クラシル
- 炊飯器でかんたん!トマトのほたてめし | とっておきレシピ | キユーピー
- るるぶ高尾山(2016年版) - Google ブックス
- 【韓国】あの日本人女優が人気大爆発! 韓国ネット民「美しすぎ!」「韓国人ならトップ女優」→ 『デスノート』にも出演の “藤井美菜さん” だった | ロケットニュース24
- 毎日に加える 守る働く乳酸菌
- かくりよの宿飯 あやかしお宿に嫁入りします。 2巻 |無料試し読みなら漫画(マンガ)・電子書籍のコミックシーモア
- 糖 質 オフ パスタ イオンラ
- 子犬 歯 が 抜ける 時期
- 海の幸をご飯にギュッ♪「ホタテの炊き込みご飯」の作り方 - macaroni
- ほたての炊き込みご飯|北海道ぎょれん
- 帆立ての炊き込みご飯 | 渡辺あきこさんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ
- 缶詰を使えば楽ちん♪簡単「炊き込みご飯」レシピ5選 - 朝時間.jp
ほたての炊き込みご飯|北海道ぎょれん
炊飯器で簡単ホタテの炊き込みごはん by きらきらライフ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
ホタテの旨味たっぷりです♡
材料 (米3合分)
ベビーホタテ1パック
にんじん1/2本
しめじ1/2株
米3合
水3合分
☆醤油大さじ3
☆酒大さじ3
☆みりん大さじ1
【7位】ホタテのバター醤油♪炊き込みご飯
最近はまってる帆立の美味しい食べ方♪バターの香ばしい匂いがする炊き込みご飯です(*^^*)2合用の分量もUPしました☆
材料 (米1. 5合~2合)
米1. 5合(2合)
冷凍ホタテ8~10個(適量)
バター20g(25g)
醤油大さじ1(大さじ1. 5)
■醤油小さじ1(大さじ1)
■日本酒小さじ1(大さじ1)
■塩少々
青じそ適量
【8位】べビーほたての炊き込みご飯☆
材料入れて、後は炊飯器に託すのみ!! お米2合
ベビーほたて8個くらい
にんじん1/4本
しめじ1/3パック
酒大さじ1と1/2
みりん大さじ1と1/2
【9位】ホタテの稚貝で炊き込みご飯
ホタテのエキスたっぷり使いたいので、実を取るところから工夫してみました。
材料 (2~3人分)
米2合
ホタテの稚貝30個程度
ニンジン3~4cm分
油揚げ小揚げ1枚
★醤油大3
★酒大1
★砂糖小1/2
★塩ひとつまみ
★ほんだし小1
【10位】絶品ホタテの炊き込みご飯★バター醤油味! 焼いたホタテを炊飯器に入れてセットするだけで、美味しい炊き込みご飯の出来上がり~(*´∀`)。
材料 (3~4人分)
ホタテ(ボイル)小15~20個
バター20g
醤油大さじ1
■醤油大さじ1
■酒大さじ1
■顆粒和風だし小さじ1
■塩小さじ1/2
水適宜
つくれぽ1000丨ホタテ人気レシピBEST10【殿堂入り】 「ホタテを活用したレシピが知りたい!」
つくれぽ1000...
つくれぽ10000超え!永久保存版の神レシピ集を見る
»つくれぽ10000超えの神レシピを見る
Amazonで満足度の高いレシピ本BEST3
Amazonレビューを元に買った人の満足度が高いレシピ本を3つご紹介。
評価4. 5以上を基準に評価数がより多いものを厳選したので信頼度はかなり高いものとなっています。「なにかいいレシピ本ないかな〜?」とお探しであればぜひ手にとってみてください。
レシピのレパートリーが増えれば毎日の料理が楽しくなること間違いなしです♪
ランキング1位
第6回 料理レシピ本大賞 大賞受賞!! すごいかんたん、なのに美味しい料理が100個入った、忙しい私たちのためのご褒美レシピです。
『世界一美味しい煮卵の作り方』が30万部突破のベストセラーとなった、はらぺこグリズリーさんの待望の第2作目。美味しいのは煮卵だけじゃない!!
美味しいホタテ炊き込みご飯の作り方【料理人のレシピ】 - YouTube
- 大阪 市 中央 区 難波 4 7.1.3
- Sdガンダム 円卓の騎士 チート
- Av コマンド 対応 の ハードディスク
- ホームベーカリー レシピ つくれ ぽ 1000 jeux
- 新 国立 劇場 演劇 研修 所